Alimentación Vegana y Vegetariana

Recetas a Medida

Te ayudo a la iniciación en la alimentación vegetariana o vegana, elaborando un plan de alimentación variado y que tenga todos los requerimientos nutricionales cubiertos.

Te doy ideas de recetas sanas y variadas para que disfrutes cocinando y comiendo diferente.

Durante el cambio de alimentación te iré enseñando cómo llevar una alimentación vegetariana o vegana saludable, te ayudaré a identificar los alimentos ultraprocesados veganos con la lectura del etiquetado nutricional, resolveremos mitos en torno a la alimentación vegana etc...